Katru dienu lieto tējas koka ēterisko eļļu




Tējas koka eļļu var izmantot ļoti daudz, un mēs to lietojam visu laiku. Šeit ir 12 vienkārši veidi, kā to izmantot dabiskai tīrīšanai, skaistumkopšanai un vispārējai veselībai.

Tējas koka ēteriskā eļļa bija viena no pirmajām ēteriskajām eļļām, ko sāku lietot. Kad es sāku pētīt veidus, kā ietaupīt naudu, es drīz vien secināju, ka es varētu samazināt izmaksas, padarot mājās savus tīrīšanas līdzekļus. Gandrīz katrā receptē, kuru atradu, tika pieprasīta tējas koka ēteriskā eļļa, jo tā ir lielisks dezinfekcijas līdzeklis.



Tagad es to izmantoju daudz vairāk nekā tīrīšanai. Tā kā ēteriskās eļļas ir tik sarežģītas, tās var izmantot vairākiem dažādiem mērķiem, un tējas koka ēteriskā eļļa nav izņēmums.

Kā lietot tējas koka ēterisko eļļu

Lokāli

Tējas koka eļļu var uzklāt uz ādas gan kārtīgi (neatšķaidīti), gan atšķaidīti. Ja jums ir jutīga āda, es iesaku tējas koka eļļu atšķaidīt nesēj eļļā, piemēram, kokosriekstu eļļā. Ja jūs to lietojat ar bērniem, es arī iesaku eļļu atšķaidīt un lietot to pēdu dibenā.








vaniļas infūzijas eļļa


Lietojot ēteriskās eļļas lokāli, tā ir lieliska ideja:

Izmantojiet nesējvielu eļļu: Esmu iemācījusies, ka, tikai pievienojot nelielu daudzumu nesējvielu, jūs palielinat ēterisko eļļu absorbcijas ātrumu, jo nesējeļļa var iekļūt ādā.

Apkarsē laukumu: Uzklājot ēterisko eļļu uz savas ādas, es to noteikti iemasēju arī, lai radītu siltuma apmaiņu. Tas palielina asins plūsmu šajā apgabalā, kas palīdz ēteriskajām eļļām ātrāk iziet cauri jūsu ķermenim.

Aromātiski

Tējas koka eļļa ir lieliska ēteriskā eļļa, lai aromātiski izkliedētu (ja vien jums nav kaķu - turiet tos prom no tējas koka eļļas). Tas ir lielisks veids, kā attīrīt gaisu, jo tam piemīt pretvīrusu, antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības.




Piesardzības pasākumi

Vienmēr veiciet pārbaudes uz vietas, lai pārliecinātos, ka neesat jutīgs pret tējas koka ēterisko eļļu. Ja esat, atšķaidiet ēterisko eļļu nesēj eļļā. Pārliecinieties arī, vai izmantojat 100% tīras ēteriskās eļļas, izvairoties no dažu zīmolu piedevām / ķīmiskām vielām / nesēj eļļām, kas var izraisīt kairinājumu.




Nelietojiet to ar kaķiem, jo ​​vairums zīmolu var būt kaitīgs. Atšķaidiet ar bērniem un pārliecinieties, ka viņi nelieto tējas koka ēterisko eļļu.

Lai iegūtu papildinformāciju par ēterisko eļļu lietošanu, apskatiet mūsu bieži uzdotos jautājumus par ēteriskajām eļļām.

12 tējas koka ēteriskās eļļas pielietojums

1. Ausu infekcijas

Tējas koka ēteriskā eļļa ir mans mīļākais veids, kā dabiski ārstēt ausu infekcijas. Mūsdienās mūsu mājās ir maz ausu infekciju, bet, kad tās rodas, es ik pēc 2-3 stundām noberzu 1-2 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas visā auss pamatnē.




2. Sēnīšu ādas infekcijas

Tējas koka ēteriskā eļļa ir spēcīgs pretsēnīšu līdzeklis, un to var izmantot kā dabisku līdzekli pret sēnīšu ādas infekcijām, piemēram, cirpējēdes un Candida. Atšķaidiet 5-6 pilienus 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas, lai iegūtu papildu pretsēnīšu iedarbību, un dažas reizes dienā berzējiet uz infekcijas. (Tomēr es to neizmantošu dzimumorgānu rajonā rauga infekcijām, jo ​​tas var sadedzināt diezgan slikti.)




3. Pūtītes

2-3 reizes dienā berzējiet pilienu tējas koka ēteriskās eļļas problemātiskajās vietās, lai pūtītes ātrāk izzustu.




4. Dezinficēšana

Tējas koka ēteriskā eļļa ir pretsēnīšu, antibakteriāla, pretvīrusu un antiseptiska viela, padarot to par lielisku papildinājumu pašmāju tīrītāju receptēm.




5. Zobu sāpes

Tējas koka eļļa ir arī pretsāpju līdzeklis, kas nozīmē, ka tā mazina sāpes. Zobu sāpēm mēģiniet sajaukt 1 pilienu tējas koka ēteriskās eļļas 4 unc silta ūdens un vairākas reizes dienā aplaistīt mutē. (Lai palielinātu pretsāpju iedarbību, pievienojiet 1 pilienu krustnagliņu ēteriskās eļļas.) Nenorijiet.




6. Sportista pēda

Izmantojiet tējas koka ēterisko eļļu pats vai pagatavojiet sportista kāju maisījumu. Ēterisko eļļu var uzklāt uz kājām neatšķaidītu, bet es domāju, ka labāk būtu sajaukt 5-6 pilienus 1 ēdamkaroti pretsēnīšu kokosriekstu eļļas. Masāža tīrās pēdās, kad pamosties un pirms gulētiešanas.




7. Sāpes čūlas / aukstumpumpas

Sajauciet 1-2 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas 1 tējkaroti nesējvielu un vairākas reizes dienā notīriet uz pušuma.




8. Ekzēma

Lai nomierinātu ādu, mēģiniet atšķaidīt 1-2 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas 1 ēdamkaroti kokosriekstu eļļas un iemasēt uz skartās vietas pāris reizes dienā.




9. Nagu sēnīte

Es iesaku sajaukt uztura izmaiņas (izvairīties no nagu sēnītes (izvairoties no pārstrādātiem pārtikas produktiem ar ķīmisku kravu un ierobežotā daudzumā ēst dabiskos saldinātājus) un ēteriskās eļļas.




Tējas koka ēteriskā eļļa ir lielisks pretsēnīšu līdzeklis, ko var lietot lokāli, lai apkarotu nagu sēnīti. Uzklājiet vienu pilienu uz skartās (-ās) naga (-ām) un iemasējiet ēteriskajā eļļā. Varbūt to ir visvieglāk izdarīt, kad pamodies un pirms gulētiešanas.

10. Kārpas

Tā kā no kārpām var būt tik grūti atbrīvoties, es iesaku kārpu (neatšķaidītu, ja iespējams) vairākas reizes dienā uzpilināt ar pilienu tējas koka ēteriskās eļļas, līdz kārpa vairs nav.




11. Izsitumi

Tā kā lielāko daļu savas dzīves esmu nodarbojusies ar dīvainiem izsitumiem (ko es beidzot uzzināju, ka to izraisīja manas pārtikas alerģijas), man ir liela pieredze tējas koka eļļas izmantošanā izsitumu novēršanai.




Pirms es atradu izsitumu cēloni un sāku ārstēt savu ķermeni ar diētu, es izmantoju daudz aktuālu krēmu, lai to kontrolētu. Nekas nepalīdzēja. Tas ir līdz brīdim, kad es sāku lietot tējas koka eļļu.

Piesmērējot tējas koka ēteriskās eļļas pilienu uz šiem izsitumiem, nomierinās nieze un pēc dažām reizēm tas nedaudz izbalēs. Es iesaku uzklāt pilienu (atšķaidīt kokosriekstu eļļā, ja jums ir jutīga āda) ik pēc 3-4 stundām.

12. Klepus

Tējas koka ēteriskā eļļa ir arī atkrēpošanas līdzeklis, padarot to lielisku pret klepu un sastrēgumiem. Izmantojiet to, lai padarītu šo DIY tvaiku noberztu.




Kur var iegūt augstas kvalitātes tējas koka eļļu?

Tējas koka ēteriskā eļļa kļūst arvien pieejamāka, pateicoties tās daudzpusībai un patērētāju pieprasījumam pēc dabīgiem līdzekļiem. Jūs to varat atrast lielākajā daļā veselīgas pārtikas veikalu vai tiešsaistē. (Sargieties no tējas koka eļļas, kas nopērkama zāļu veikalos - to, visticamāk, sagriezīsiet ar piedevām, ķīmiskām vielām vai nesošajām eļļām.) Šeit iegādājieties 100% tīru organiskās tējas koka eļļu tiešsaistē.





kā dabiski atvieglot matus


Kādas ir jūsu melaleuca ēteriskās eļļas piedevas?


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.