3 mājas pēdu kopšanas padomi, ieskaitot pēdu mērcēšanas recepti




Šī augu pēdu mērcēšanas recepte ir vienkārša, lēta un fantastiska. Izmantojiet to un šos citus mājas pēdu kopšanas padomus, lai ārstētu un palutinātu ļaunprātīgi izmantotās vasaras pēdas.

Vai jūsu kājām nepieciešama kāda īpaša ārstēšana? Tās ir viena no visvairāk nolietotajām mūsu ķermeņa daļām, tomēr daudzi to atstāj novārtā, pievēršot mazo uzmanību.



Kas ar to notiek? Mūsu kājas ir pelnījušas labākus! Šodien es dalos trīs mājas pēdu kopšanas stratēģijās, kuras izmantoju, lai palutinātu savas pēdas.

Mājas pēdu kopšana nolietotām kājām

Man vasaras laiks nozīmē, ka ir pienācis laiks slēpt kājas! Garā flip flop sezona atstāj tos sausus un nogurušus, visur ir plaisas; un tas mani padara nedrošu. Bet es arī mīlu valkāt savus flipperus, līdz sniegs nelīst. Laiks īstenot vasaras beigās vēlu ārstēšanu!




Neatkarīgi no tā, vai jūsu kājas izdangā ietvi un skrien 5K, ved pakaļ bērniem ārā, izžūst karstā pludmales smiltīs vai pārgājienā pa kalniem (piemēram, Metjū), šī pēdu mērcēšanas recepte atjaunos jūsu vasaras pēdas.

Zāļu pēdu mērcēšanas recepte

Ļaujiet jūsu kājām dzert šo karsto tēju tootsies!

1. Kāju mērcēšanas receptei izvēlieties vienu no šiem žāvētajiem augiem vai to kombināciju:

  • lavandas
  • salvija
  • nekā
  • rozmarīns
  • timiāns
  • vai kāds cits augs, kas, jūsuprāt, būtu nomierinošs vai uzmundrinošs nogurušām kājām! (Pērciet bioloģiskos augus bez taras šeit.)

2. Ievietojiet pāris ēdamkarotes veselu, žāvētu garšaugu dažu biezpiena slāņu centrā. Savākt stūrus un sasiet augšpusē ar auklu vai dziju, lai izveidotu paciņu. Kā paciņu var izmantot arī veco neilonu, vienkārši sasien augšdaļu mezglā.

3. Ievietojiet paciņu kāju vannā vai spainī, kas piepildīts ar siltu ūdeni.

4.Ielieciet kājas pēdu mērcēšanas receptē un atpūtieties!

Piezīme: Ēteriskās eļļas var aizstāt ar žāvētiem augiem. Kāju vannai piliniet apmēram 15-20 pilienus eļļas 1 galonā ūdens. (Šeit atrodiet 100% tīras ēteriskās eļļas.)

Vai jūsu kājas jūtas labāk? Mēs vēl neesam izdarījuši!

Pēc kāju iemērc salapot

Tūlīt pēc mērcēšanas pēdu mērcēšanas receptē izžāvējiet pēdas un sagatavojieties, lai nokautu atmirušo ādu, un mīkstina jebkādas maukas vai raupjus plankumus. Atkarībā no jūsu kāju formas, lai paveiktu darbu, jūs varat izvēlēties pīlinga rīku (pumeka, pēdu vīle) vai pīlinga skrubi (cukura / sāls skrubus). Manām rupjajām, novārtā atstātajām pēdām bieži ir nepieciešams pēdu vīle (kas atšķiras no tām, kas biedē ar metāla kalcioziem skuvekļiem), kuras parasti ir abpusējas ar rupju un smalku smilšpapīram līdzīgu materiālu, lai jūs patiešām varētu ātri izlīdzināt problemātiskās vietas.

Pēc tam, kad pēdas iemērc pēdu mērcēšanas receptē un izlīdzina tās, vai uzmundrinošā pēdu masāža neizklausās labi? Manas kājas ir pārāk kutīgas, lai ļautu kādam citam berzēt, bet, ja jūs varat ar to rīkoties, dodieties uz priekšu un pieņemiet darbā kādu, kuram ir kāds brīvais laiks un maigs pieskāriens! Nodrošiniet sev mīļāko mitrinošo pēdu losjonu uz rokas vai izmēģiniet šo pēdu masāžas eļļas recepti!

Pasakaina pēdu masāžas eļļa

  • 3 ēdamkarotes eļļas- izmantojiet vienu vīnogu sēklu, saldo mandeļu, jojobas vai saulespuķu eļļas kombināciju
  • 10-12 pilieni eikalipta un / vai piparmētru ēteriskās eļļas (mans mīļākais maisījums ir 5 pilieni eikalipta, 7 pilieni piparmētru)

Pievienojiet visas sastāvdaļas nelielā strūkla pudelē un pirms lietošanas labi sakratiet, lai sajauktos. Pirms pēdu masēšanas iesmērējiet 3-4 pilienus plaukstā un berziet plaukstas kopā, lai sasildītos eļļa. Turpiniet masāžu, līdz eļļa ir absorbēta un pēdas tiek atsvaidzinātas. Pāris stundas pārklājiet kājas ar kokvilnas zeķu pāri, lai sasniegtu maksimālu maigumu! Labi marķējiet pudeli un uzglabājiet masāžas eļļu vēsā, tumšā vietā.


diy melngalvju sloksnes


Brīdinājums: Ēteriskās eļļas ir tīri augu ekstrakti un ir ļoti spēcīgas. Kā vienmēr, rīkojoties ar piesardzību, veiciet plākstera pārbaudi, pirms lietojat ēterisko eļļu, kas jums ir jauna. Ja esat stāvoklī vai barojat bērnu ar krūti, pirms ēterisko eļļu lietošanas konsultējieties ar uzticamo veselības aprūpes sniedzēju.

Mosties nogurušās pēdas

Tāpēc vēl nenolaidiet šīs sandales un flipperus tikai tāpēc, ka jūsu kājas varētu izskatīties skumjas un nogurušas. Paņemiet kādu laiku, lai pateiktos kājām par jūdzēm, kuras viņi jūs noveda šovasar, un izmēģiniet DIY pēdu ārstēšanu.




Jums vajadzētu arī pārbaudīt mūsu citu mājās gatavoto pēdu mērcēšanu.

Ja jums ir lieliska pēdu mērcēšanas receptedalieties savās idejās ar tālāk redzamo kopienu!


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.