Gurķu citronūdens un citas vasaras receptes


padarīt kaķu pakaišus


Šis gurķu citronūdens kopā ar šīm citām receptēm un padomiem palīdzēs jums palikt vēss šajās garajās un karstajās vasaras dienās. Palieciet forši un izbaudiet!



Tagad, kad mums iestājas karstie vasaras mēneši, ir svarīgi palikt vēsi. Ir tik daudz dabisku veidu, kā šovasar pārspēt karstumu. Zemāk ir pieci vienkārši un unikāli veidi, kā dabiski palīdzēt jums saglabāt atdzist.

Gurķu un citronu balzams uzliet ūdeni

Es dzeru šo ūdeni gandrīz katru dienu! Tas ir tik atsvaidzinošs ar spilgtu citrona balzama aromātu un smalku gurķu garšu. Liela krūze no tā ir pietiekama vairākām glāzēm, bet es vienmēr to gatavoju katru dienu pēc vislabākās garšas.

Sastāvs:

  • 1 sauja svaigu citrona balzama lapu
  • 1/4 gurķa, sagriezts šķēlēs
  • 32-64 unces ūdens
  • liels krūze

Instrukcijas:

  1. Apvienojiet visas sastāvdaļas lielā krūzī
  2. Liek ledusskapī
  3. Uzliet 12-18 stundas (es parasti daru pa nakti)
  4. Baudiet visu dienu.

Piparmētru hidrosols

Piparmētru hidrosolu lietoju galvenokārt vasarā. Sākot no saules apdegumiem un beidzot ar kļūdu kodumiem, piparmētru hidrosols ir dabiska atvieglojuma metode.

Hidrosoli ir aromātisko augu ūdens pārpalikumi no ēteriskās eļļas destilācijas. Kad tvaiks kondensējas, tas atstāj hidrosolu.

Karstajā vasaras dienā piparmētru hidrosols lieliski atdziest. Es uzglabāju savus hidrosolus ledusskapī, lai pagarinātu to glabāšanas laiku, bet tas arī padara tos ļoti atsvaidzinošus, ja tos lieto auksti. Dzesēšanas atvieglošanai vienkārši izsmidziniet hidrosolu uz kakla, pieres vai rokām.

Paņemiet līdzi pludmales dzesētājā nelielu smidzināšanas pudelīti, kas piepildīta ar piparmētru hidrosolu! Jums būs prieks, ka jūs to izdarījāt.

Pašdarināts citronu lavandas popsicles

Kopā ar gurķu citronūdeni, šis ir viens no maniem jaunajiem vasaras ēdieniem. Es mēģināju skatīties, ko ēdu, tāpēc saldējums man šovasar nav izvēles iespēja.


vannā kūst recepte


Es nolēmu, ka šie mājās gatavotie citronu lavandas popsikļi ir satriecošs mazkaloriju vasaras cienasts. Mana lavanda šobrīd ir pilnā ziedā, tāpēc man ir viegli iet un paķert pāris zariņus un sakult šo recepti.

Sastāvs:

  • popsicle veidnes
  • 1 citrons (sulā vai sagriezts šķēlēs)
  • 3 tases ūdens
  • 1 ēdamk. Agaves (vai pēc izvēles saldinātāja)
  • 1 tējk lavandas pumpuri

Instrukcijas:

  1. Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno saldinātāju un labi samaisa.
  2. Noņemiet ūdeni no uguns un pievienojiet lavandas pumpuriem un citrona šķēlītēm (vai sulai).
  3. Pēc 15 minūtēm no šķidruma izkāš lavandas pumpurus.
  4. Ļauj šķidrumam atdzist līdz istabas temperatūrai.
  5. Ielejiet popsicle veidnēs vai ledus gabaliņos.
  6. Iesaldēt un baudīt!

Svaigu alvejas un rožu sejas maska

Pēc tam, kad bērni dodas gulēt, malkojot gurķu citronūdeni, es pagatavoju šo vieglo Aloe Vera sejas masku. Tas ir nomierinošs un vienkāršs - divas sastāvdaļas! Lai to viegli notīrītu, es to sapārotu ar papīra sejas masku.


diy veļas komprese


Šī vieglā maska ​​palīdz man noņemt netīrumus un netīrumus, vienlaikus nomierinot visus vasaras kairinājumus. Rožu hidrosols pievieno jauku relaksējošu aromātu, bet alveja mitrina ādu.

Sastāvs:

  • 1 alvejas lapa (iekšējā fileja / želeja noņemta) VAI 1 ēdamk alvejas želeja
  • 1 tējk rožu hidrosola
  • 1 papīra sejas maska

Instrukcijas:

  1. Mazā bļodiņā apvienojiet alvejas želeju un rožu hidrosolu.
  2. Labi samaisiet, lai pilnībā apvienotos.
  3. Vairākas minūtes iemērciet sejas masku maisījumā.
  4. Uzmanīgi novietojiet uz sejas, izvairoties no acīm, un atstājiet to uz 15-30 minūtēm.
  5. Nomizojiet masku un viegli noslaukiet seju sausā veidā

Dzesējošs eikalipta ķermeņa pulveris

Nesen savam vīram izgatavoju šo eikaliptu un ciedra koku pulveri. Viņš to absolūti mīl un murgo par to, kā tas viņu atdzesē, kamēr viņš pļauj zāli.

Es nolēmu pielāgot recepti, noņemot ciedra koka ēterisko eļļu un aizstājot to ar 8 pilieniem dzesējošās Eucalyptus globulus ēteriskās eļļas. Tas darbojās nevainojami un ir vēl atdzisinošāks nekā iepriekš!

Tomēr tikai ar nelielu piesardzību: eikalipts var būt kairinošs, tāpēc noteikti atšķaidiet ēterisko eļļu jojobas eļļā (kā rakstīts oriģinālajā receptē).Izvairieties arī lietot jutīgās ķermeņa zonās.

Vai esat kādreiz mēģinājuši atdzist ar gurķu citronūdeni vai kādu no šīm citām idejām?