Vai esat kādreiz domājuši par zobu pastas sastāvdaļām?




No kā tiek izgatavota zobu pasta un vai lielākajā daļā zīmolu zobu pastas sastāvdaļas ir kaitīgas? Mēs apskatām šos jautājumus, pārbaudām sastāvdaļas un piedāvājam alternatīvas.


mājās gatavota steika mērce a1




Vai zinājāt, ka FDA uzskata zobu pastu par kosmētikas līdzekli un narkotiku,nav kā ēdiens? (1)

Es saprotu pamatojumu, mums nav jābūt ēšana mūsu zobu pasta. Bet zobu pasta nonāk mutē, tāpēc katru reizi mazgājot, mazie daudzumi parasti norij rīkli.

Kosmētikas līdzekļu drošības pārbaude ir niecīga salīdzinājumā ar pārtikas produktiem - UN - daudzi kosmētikas līdzekļi irzināms saturēt kaitīgas sastāvdaļas. Tas ļauj kosmētikas nozarei piepildīt mūsu zobu pastu ar visām sastāvdaļām, kas izskatās labi, labi smaržo un labi garšo. Nekad nedomājiet par to ietekmi uz mūsu veselību!

Zobu pastas sastāvdaļas

Zobu pastas sastāvdaļu saraksts komerciālajā zobu pastā ir maigi sakot, biedējošs. Daudzu parasto zīmolu etiķetēs jūs, visticamāk, atradīsit vienu vai vairākas no šīm sastāvdaļām:

Triklozāns

Tas ir antibakteriāls līdzeklis un konservants, ko izmanto dažās zobu pastās. Lai izskaidrotu, saskaņā ar Vides darba grupas kosmētikas datu bāzi ir pierādīts, ka Triklozāns ir endokrīno sistēmu sagraujošs, ādu kairinošs un dažos gadījumos var izraisīt alerģiskas reakcijas.




Aspartāms un saharīns

Tie ir mākslīgie saldinātāji, kas bieži parādās zobu pastas receptēs. Sakarā ar to, ka katra no tām ir saistīta ar nopietnām veselības problēmām, no tām vajadzētu pilnībā izvairīties.




Sorbīts

Šķidrums, kas neļauj pārējām zobu pastas sastāvdaļām izžūt, sorbitolam ir caureju veicinoša iedarbība, kas var izraisīt caureju, ja norīts pārāk daudz.




Nātrija laurilsulfāts (SLS)

SLS ir putojošs līdzeklis, un mazgāšanas līdzekļu komerciālās zobu pastas zīmoli pievieno to putu veidošanai. Šī sastāvdaļa ir bīstama, jo VZD ražošanas rezultātā tiek piesārņots ar kancerogēniem blakusproduktiem. Pētījumi par SLS parādīja, ka tam var būt daudz kaitīgas ietekmes uz ķermeni. Man patīk manas suds, bet ne uz vispārējās veselības rēķina.




FD&C Zilā krāsa Nr. 2

Šī jautrā krāsu josla jūsu zobu pastas sastāvdaļās, visticamāk, ir no sintētiskas krāsvielas. Sabiedrības interešu zinātnes centrs iesaka izvairīties no šīm mākslīgajām krāsvielām personīgās higiēnas līdzekļos to nelabvēlīgās ietekmes dēļ, ieskaitot hiperaktivitāti bērniem, alerģiskas reakcijas un pat vēzi (pētījumos ar dzīvniekiem).




Fluors

Šī zobu pastas sastāvdaļa ir pelnījusi visa izstrādājuma uzmanību, bet, vienkārši sakot, fluorīds ir neirotoksīns. Tā ir sastāvdaļa mūsu zobu pastā (un mūsu pašvaldības ūdens krājumos). Un tas maina ķermeni, kad mēs to lietojam. Pārāk daudz fluora var nopietni ietekmēt ķermeni, ieskaitot, bet ne tikai, fluorozi. Jūs varat definēt fluorozi kā plankumus un krāsas maiņu uz zobiem. Faktiski FDA tagad visiem ražotājiem pieprasa, lai uz visām fluoru saturošajām zobu pastām būtu brīdinājums par indi. Es esmu nopietni, dodieties paskatīties uz jūsu zobu pastas etiķeti.




Rezultāti apstiprina lielas fluora iedarbības nelabvēlīgas ietekmes iespēju uz bērnu neirodegradāciju. Turpmākajos pētījumos jāiekļauj detalizēta individuāla līmeņa informācija par pirmsdzemdību iedarbību, neiro-uzvedības veiktspēju un pielāgošanas kovariantiem (2).

Lai uzzinātu vairāk par fluora problēmu, pārbaudiet šo:

  • Brīdinājums par fluoru - tīkls, kura mērķis ir izglītot sabiedrību par patiesajām fluora briesmām.
  • Fluora maldināšana - acu atvēršanas video, kurā uzsvērta informācija no grāmatas “Fluora krāpšana”.

Izvairieties no toksiskām zobu pastas sastāvdaļām

Ja nevēlaties pilnībā atteikties no veikalā iegādātās zobu pastas, ir jāņem vērā daudzi dabiski zīmoli. Konkrēti, viņi formulē savu zobu pastu bez tādām sastāvdaļām kā nātrija laurilsulfāts, mākslīgās krāsvielas, mākslīgie saldinātāji un fluorīds. Šos zīmolus varat atrast veselīgas pārtikas veikalos vai pat lielākās pārtikas preču ķēdēs. Esiet gatavs cenu zīmei, laba dabiskā zobu pasta bieži maksā vairāk nekā USD 5 un parasti nāk mazākā mēģenē.

Tomēr, ņemiet vērā, ka tiek izmantoti daži no dabiskajiem zīmoliem, kuriem jūs, iespējams, esat uzticējies jau iepriekš izpirka milzu uzņēmumi ar zemākiem standartiem. Tas liek man aizdomāties, kādas apšaubāmas zobu pastas sastāvdaļas viņi mēģinās ielīst savās “dabīgajās” receptēs. Ne tas, ka viņiem ir kontrole pār sastāvdaļām, ieskaitot lētākas sastāvdaļas, kas uztur augstākas izmaksas.

Kosmētikas nozare, tāpat kā pārtikas rūpniecība, kļūst sarežģītāka sastāvdaļu nosaukšanas mākslā. Jūs, iespējams, vairs nepamanīsit dažas toksiskas sastāvdaļas uz iepakojuma. Parasti tas notiek tāpēc, ka viņi tagad to izmantocitinosaukumi, lai aprakstītu to pašu sastāvdaļu. Piemēram, nātrija laurilsulfātu var saukt arī par nātrija dodecilsulfātu, laurilnatrija sulfātu, nātrija n-dodecilsulfātu vai laurilsulfāta nātrija sāli. Tas ir spēles mainītājs. Lai izskaidrotu, mums jābūt taupīgākiem un labāk zināmiem visiem sastāvdaļu pseidonīmiem.

labākais veids, kā izvairīties no kaitīgām zobu pastas sastāvdaļām, ir turēties prom no komerciālas zobu pastas. Pašdarināta zobu pasta ir viens no vienkāršākajiem DIY projektiem tu vari darīt.

Zobu tīrīšana dabiski

Maiga suka ar mīkstu zobu suku un dažas drošas zobu pastas sastāvdaļas var saglabāt jūsu zobus un ķermeni veselīgāku nekā suku ar toksisku zobu pastu. Ir daudz dažādu dabisko sastāvdaļu kombināciju, ko varat izmantot zobu tīrīšanai.

Īsts jūras sāls

Pēc zobārsta Roberta Nara vārdiem, viņa grāmatā Kā kļūt zobārstniecībā pietiekošai, izmantojot īsta jūras sāls Jūsu mutes higiēnas rutīnā var ārstēt vai novērst lielāko daļu zobu un smaganu problēmu. Īsts jūras sāls satur daudz mikroelementu, no kuriem daudziem jūsu zobiem jābūt stipriem. Tieša šo minerālu lietošana var dot labumu zobiem un smaganām. Parastā galda sāls nedarbojas vienādi un ir ieteicams suku. Šeit varat atrast tīru jūras sāli.




Cepamā soda

Cepamā soda vajadzētu būt vienai no dabīgajām zobu pastas sastāvdaļām. Tas ir brīnišķīgs dabīgs produkts zobu pulēšanai, traipu noņemšanai un elpas atsvaidzināšanai.




Iepazīstieties ar mūsu vienkāršo recepti cepamā soda zobu pasta pagatavošanai.

Pretēji tam, ko daudziem no mums ir iemācīts, cepamā soda ir maigs līdzeklis zobiem. Saskaņā ar RDS vērtību diagrammu - parastās zobu pastas abrazīvības rādītāju - taisnā cepamā soda ir daudz mazāk abrazīva nekā vairums komerciālo zobu pastu. Tomēr, ja cepamā soda rada jums smaganu vai zobu jutīgumu, suku tīrīšanai izvēlieties citu dabīgu produktu.

Kokosriekstu eļļa

Man patīk izmantot kokosriekstu eļļu zobu tīrīšanai. Jūs varat sajaukt nedaudz cepamais sodas ar kokosriekstu eļļu, lai izveidotu pastu suku. Tekstūra ir gluda kā komerciāla zobu pasta, pie kuras, iespējams, esat pieradusi, un kokosriekstu eļļa dabiski ir antibakteriāla. Pēc mutes tīrīšanas jūsu mute jutīsies pīkstoša un tīra, un jūs varat būt pārliecināti, ka ķermenim nepievienojat toksīnus. Šeit atrodama augstas kvalitātes kokosriekstu eļļa.




Garšaugi

Turklāt ir daudzi augi, kurus var iekļaut jūsu suku rutīnā, kuriem ir pozitīva ietekme uz zobiem un smaganām. Ramiela Nagela grāmatā Cure Tooth Decay augi ir uzskaitīti kā lielisks veids, kā dziedēt zobus un smaganas. “Kamēr šķidrie zobu produkti tīrīt zobus, produkti, kas izgatavoti ar augiem, var dziedēt zobus un smaganas atšķirīgā veidā. Garšaugi var veidot, izvilkt toksīnus un barot. ”




Drīz parādīsies zobu pulvera recepte

Iepazīstieties ar mūsu iecienīto recepti zāļu zobu pulveris. Ja jūs neesat pazīstams ar zobu pulveri, tas tīra tikpat labi (vai labāk) nekā zobu pasta, un tas ir mājas izstrādājums ar ilgu glabāšanas laiku - pateicoties šķidruma trūkumam.




Vai esat kādreiz domājuši par zobu pastas sastāvdaļām?


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.