Barošana sīpoliem Ķiploki un citi pavasara augi




Manā valsts daļā tuvojas ziemas beigas, un es nevarētu būt laimīgāka. Šodien es devos pārgājienā ar dažiem draugiem un lieliski pavadījām laiku. Neskatoties uz neseno sniega vētru, mežā ir parādījušās lietas. Mēs pamanījām dažus ļoti noderīgus agrā pavasara augus, kas ir lieliski piemēroti pavasara tīrīšanai! Lasiet, lai redzētu, ko esmu atradis un kā plānoju to izmantot.

Augu pavasara augu tīrīšana

Cērmes

Šobrīd aunazirde ir beigusies un plaukstoša. Es zinu, ka vairums cilvēku ar mauriņu to ienīst, bet patiesība ir tāda, ka, ja jūs to atstājat, tas mirs atpakaļ, kad iestājas karsts laiks. Un pirms tas notiek, paķeriet dažus saviem salātiem. Tas satur daudz A, B un C vitamīnu un satur antioksidantus. Tas satur arī saponīnus, kas, domājams, palīdz noārdīt taukus organismā. Herbalists Susun Weed to ļoti iesaka. (Lasiet vairāk par to šeit.) Ēdiet to jēlu, salātos vai tvaicējiet tāpat kā spinātus.










diy ekzēmas krēms


Savvaļas sīpoli un ķiploki

Savvaļas sīpoli un ķiploki arī tagad ir manā apkārtnē. Lai arī tie ir niecīgi, tie satur daudz aromāta. Izmantojiet tāpat kā lielākus sīpolus vai ķiplokus, vai arī izmantojiet tikai galotnes, piemēram, maurlokus. Sīpoli un ķiploki iesaiņo jūsu ķermenim daudz barības vielu, tai skaitā sulfīdus, kas var palīdzēt ārstēt dažus vīrusus. Tie var arī palīdzēt pazemināt paaugstinātu asinsspiedienu un holesterīna līmeni. (Plašāk par to lasiet šeit.)




Ķiploku sinepes

Ķiploku sinepes šajā vietā tikai tagad sāk zaļot. Agrāk to lieto elpošanas problēmu gadījumos, un to var izmantot bronhīta un dažu bakteriālu infekciju gadījumos. (Skatīt vairāk šeit.) Vienkāršākais veids, kā to izmantot, ir sasmalcināt lapas un likt tās uz krūtīm. Pārklājiet ar siltu dvieli un ļaujiet sēdēt apmēram pusstundu. Tas nav īsts “sinepju” apmetums, bet drīzāk ķiploku ietīšana. Jūs varat arī pagatavot tinktūru vai tēju, taču garša varētu nebūt patīkama.





izraisa migrēnas galvassāpes


kā pagatavot dabisko zemesriekstu sviestu



Savvaļas vijolītes

Savvaļas vijolīšu lapas tagad ir viegli atrodamas, un drīz parādīsies koši violeti, balti vai dzelteni ziedi. Violets satur metilsalicilātus, kas ir aspirīna priekštecis. Jūs varat pagatavot tēju no lapām un ziediem, lai panāktu vieglu sāpju mazinošu efektu. Tos var izmantot arī kuņģa un zarnu trakta un elpošanas problēmu gadījumos. Iepriekš tie tika uzskatīti par pārtikas avotiem, jo ​​visas augu daļas var ēst.




Sūnas un ķērpji

Arī mūsdienās ir atrodamas daudzas sūnu un ķērpju formas. Viens no maniem favorītiem ir oakmoss. Kā minēts šajā ziepju pagatavošanas rakstā, tas ir dabīgs pīlings. Tas darbojas kā lufa ziepēs. Es mīlu smaržu un jūtu to. To izmanto arī podiņos, lai noturētu smaržu neatkarīgi no tā, ko lietojat. Lai to izmantotu, savāciet dažus no meža un kārtīgi nosusiniet. Kad tas ir pilnībā izžuvis (manai mašīnai izmantoju dehidrētāju), sasmalciniet to ar virtuves kombainu vai kafijas dzirnaviņām. Pēc tam pievienojiet to aukstajam procesam vai glicerīna ziepēm, kad to gatavojat.




Vēl viens ķērpis, kas man patīk, ir usnea. Tas ir atrodams mežā kopā ar oakmoss. Usnea ir liels Usneic skābes un C vitamīna daudzums. Usneic skābe ir spēcīga antibiotika un pretsēnīšu līdzeklis. Pagatavojiet tēju no tā, kad jūtat, ka iestājas aukstums. Tas nav labākais aromātam, tāpēc, lai to pagatavotu, ieteicams pievienot medu vai citu dabīgu saldinātāju. (Plašāku informāciju par usnea lasiet šeit.)

Horsetail

Arī šodien kalnā pie upes redzēju kādu kosu. Es biju aizmirsusi par šo augu, līdz es to atkal ieraudzīju. Horsetail ir daudz silīcija dioksīda - faktiski tajā ir visaugstākais zināmais silīcija saturs, kāds zināms jebkurā augā. No tā pagatavojiet tēju, lai stiprinātu kaulus un nagus. Atdzesējiet to pašu tēju un izmantojiet blaugznām. Tas var palīdzēt arī ar nierakmeņiem un artrītu. (Plašāk par to lasiet šeit.)




Plantain

Un visbeidzot, mans mīļākais meža zaļums vairāk aug tā malā. Ceļmallapām ir divi galvenie veidi: platā lapa un šaurā vai odere. Abi ir sastopami lielākajā daļā jomu, un abiem ir milzīga vērtība kā dziedinošam līdzeklim. Es izžāvēju tik daudz ceļmallapu, lai to vēlāk varētu izmantot ziepēs un losjonos. Es no tā pagatavoju tēju, ko izmantot ūdens vietā savā ziepju receptē, un pēc tam dažas žāvētas lapas sadrupu pašā ziepēs. Augs ir ēdams, un to var izmantot daudzos veidos. Jūs varat dzert tēju, sasmalcināt to un ievietot to kļūdu kodumos un skrambās, ar to pagatavot uzlētu eļļu (skatiet šeit) vai ēst to neapstrādātu salātos, lai no tā iegūtu barības vielas. Lai arī jūs to izmantojat, ceļmallapa ir ļoti noderīgs augs. (Plašāku informāciju par ceļmallapa lasīt šeit).




Vai esat staigājuši ziemas vēlajos mežos? Vai esat veicis pārsteidzošus atklājumus?


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.