Augu izcelsmes risinājumi mierīgai un apmestai bērnu tantrumai




Sabrukumi, tantrumi un der, ak, mans! Ja esat vecāks, jūs labi pārzināt visus veidus, kā mazie cilvēki jūsu dzīvē izsaka savu nepatiku.

Mūsu bērni tagad ir četri un pieci. Dažos pēdējos gados esam piedzīvojuši sabrukumu katrā diennakts laikā un gandrīz visās iespējamās publiskās vietās. Mans vīrs un es atšķirīgi izturas pret to, kā mēs rīkojamies ar sabiedrības dedzību. Es uzskatu, ka jums nevajadzētu barot sabrukumu. Es nepadodos spēka paņēmienam un man nav viegli samulsis. No otras puses, mans vīrs drīzāk tiktu iekļauts dzīvos zirnekļos, nevis kļūtu par uzmanības centru. Bērni to agri izdomā. Sabiedrības tantrums notiek biežāk, kad es neesmu pulkstenī.



Kausēšanai noteikti ir fāzes. Kad mans dēls bija jaunāks, viņš kļūs neticami emocionāls pēc jebkura neliela spēles laika savainojuma. Klusumi tajā brīdī vairāk bija par to, kā sevi atkal kontrolēt, un mazāk par mēģinājumiem izraisīt jebkāda veida reakciju no mūsu puses. Tieši šajā laikā mūsu mājsaimniecībā es sāku izpētīt augus, kurus es varētu izmantot, lai viņam palīdzētu. Es beidzu radīt mūsu mazo bišu mierīgo formulu.

Šobrīd mana meita atrodas jaunā sabrukšanas fāzē pirms gulētiešanas. Katru vakaru, kad mēs sakām, ka ir pienācis laiks gulēt, viņa tiek samazināta līdz drāmas piepildītai peļķes peļķei. Es esmu tik pateicīgs, ka man ir pa rokai šie augi, gan par viņas mieru, gan par manu veselīgumu. Šeit ir augi, ar kuriem jums vajadzētu iepazīties, ja jūsu mājā ir jauns dramaturgs!


zīmēšanas glāzes recepte


5 garšaugi mazuļu tantrumiem

Catnip (Nepeta katarija)

Viens no maniem iecienītākajiem bērniem. Šis augs un visi tie, kas seko, ir nervines. Catnip baro un tonizē nervu sistēmu, vienlaikus darbojoties kā spazmolītisks līdzeklis. Tas var palīdzēt nokārtot kuņģi, kas var satraukt ar emocijām. Tas ir labs augs, ko lietot arī pirms gulētiešanas, jo tas var pietiekami nomierināt nervu sistēmu pareizai atpūtai.







Kalifornijas magones (Eschscholzia californica)

Šī lapu un ziedu kombinācija ir ļoti maigs nomierinošs līdzeklis, ko ilgstoši lieto bērniem. Tā vietā, lai kalpotu par nepareizu izsitumu, ko jūs varētu redzēt ar alopātisku nomierinošu līdzekli, Kalifornijas magones vienkārši ļauj ķermenim dabiski nomierināties.




Citronu balzams (Melissa officinalis)

Garšīgs augs atpūtai, uzmanības koncentrēšanai un mierīgumam. Tas var palīdzēt, kad bērni zaudē kontroli pār savām emocijām. Šī pieredze ir ļoti saspringta, un citrona balzams ļoti labi palīdz viņiem koncentrēt uzmanību uz kontroles atgūšanu.




Kumelīte (Matricaria recutita)

Jo vairāk jūs lietojat kumelīšu, jo vairāk tas jums ir. Šo ziedu tik bieži izmanto, es vilcinos par to rakstīt. Pārliecinieties, ka stāvat to tikai dažas minūtes, ja jūsu bērns nav tik liels, lai iegūtu rūgtu garšu. Ja to ilgāk iemērc, tas vairāk veicina gremošanu, taču maziem cilvēkiem tas var kļūt mazāk garšīgs. Kumelītēm ir laba reputācija, lai atmīnētu murgus. Ja bērniem nakts laikā notiek sabrukšana, var būt bailes no tā, kas notiek tumsā vai kas notiek viņiem, aizverot acis. Jūs varat izmēģināt nelielu bērna žāvētu žāvētu kumelīšu ziedu spilvenu, lai atvairītu sliktās lietas. (Organiskus žāvētus kumelīšu ziedus varat atrast šeit.)





gurķu zieds ēdams


Apiņi (Humulus lupulus)

Šis ir brīnišķīgs nomierinošs un sāpju mazinošs līdzeklis. Visticamāk, jūs nelietosiet apiņu bērnam tējā, jo tas būs pārāk rūgts. Mēs to lietojam savā miega balzāmā katru vakaru mierīgam miegam. Apiņos, kas iepludināti eļļā un iemasēti uz pēdām, tempļiem vai krūtīm, var būt ļoti noderīga. Jūs varētu arī mēģināt iešūt apiņus spilvenā kopā ar savu kumelīti. (Šeit atrodiet bioloģiski žāvētus apiņus un skatiet sapņu spilvena izgatavošanas instrukcijas.)




Neatkarīgi no tā, kas izraisa jūsu mazā tantrumu, zināt, ka tas pāries. Neviens no mums nav imūns pret to - jūs neizvairīsities no bērnu audzināšanas bez pieredzes! Mana stratēģija ir paziņot saviem bērniem, ka esmu tur, ka viņi var brīvi izteikt savas emocijas, bet, ja viņi mēģina izmantot savas emocijas, lai motivētu mani, tas nedarbosies.

Ko jūs izmantojat, lai nomierinātu bērnus kausēšanas laikā? Dalies komentāros!


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.