Kā pagatavot dabiski saldinātu dzērveņu sulu




Uzzinot, kā padarīt dzērveņu sulu, jūs iegūstat 100% neatšķaidītu dzērveņu un varat to padarīt tik saldu, cik vēlaties. Un jūs varat izmantot jebkuru saldinātāju, kuru vēlaties.

Dzērveņu ieguvumi veselībai

Domājot par dzērveņu ieguvumiem veselībai, iespējams, domājat par cīņu ar UTI. Bet dzērvenes ir pilnas ar daudzām veselīgām īpašībām.



Tie satur daudz C vitamīna, kas ir lieliski imūnsistēmai un palīdz jūsu ķermenim atjaunot audus. Tajos ir arī daudz antioksidantu un tiem piemīt pretiekaisuma īpašības.

Kā padarīt dzērveņu sulu dabiski saldinātu

Dzērvenes ir dabiski diezgan pīrāgas. Vai jūs kādreiz esat ēdis vienu taisni uz augšu? Es domāju, ka viņi ir jautri un tartīgi, bet vairums cilvēku nav milzīgs viņu pamudinātās ripu ventilators.


Diy spray tan


Veikalu nopirkto dzērveņu sulās dzērveņu saldināšanai parasti ir daudz pievienotu cukuru. Pat ja viņiem nav pievienots cukurs, dzērveņu sula bieži tiek sajaukta ar ābolu vai balto vīnogu, lai atvieglotu tartīgumu.

Kad jūs zināt, kā padarīt dzērveņu sulu, jūs iegūstat 100% dzērveņu labestību, un jūs varat pievienot tik daudz saldinātāju, cik vēlaties. Vēl labāk, ja jūs varat izmantot jebkuru saldinātāju, kuru vēlaties.

Man patīk manā dzērveņu sulā viegli ziedu ziedu saldums. Turklāt neapstrādāts medus mājās gatavotajai dzērveņu sulai pievieno arī daudz citu ārstniecisku īpašību.

Viena lieta, kas jāatceras, lietojot medu, ir tā, ka daudzas medus derīgās īpašības tiek iznīcinātas augstā temperatūrā, tāpēc ir svarīgi pievienot medu pēc tam, kad dzērveņu sulas maisījums ir atdzisis līdz 95 ° F. Tādā veidā tas joprojām izšķīst un labi sajaucas siltajā sulā, bet jūs joprojām saņemat visas priekšrocības.

Kā pagatavot dzērveņu sulu

Mācīties pagatavot dzērveņu sulu ir tik vienkārši!

Pirmkārt, dzērvenes sautē ar nelielu daudzumu ūdens, lai tās mīkstinātu un izvilktu sulas.

Kad ogas ir mīkstinājušās, tās var sajaukt ar iegremdēšanas blenderi vai parasto blenderi. (Ja izmantojat parasto blenderi, noteikti ļaujiet dzērveņu maisījumam nedaudz atdzist. Blenderī karstu šķidrumu sajaukšana ar cieši noslēgtu vāku var radīt spiedienu, kas varētu izpūst vāku, radot karstu, bīstamu putru.)

Ja jums patīk sula, kas nesatur mīkstumu, pēc sajaukšanas sulu var izkāš caur smalku sietu. Tas noķers lielāko daļu cieto ogu gabalu, atstājot jums jauku, bez mīkstuma sulas koncentrātu.

Tagad ir pienācis laiks saldināt sulas koncentrātu. Man patīk mana dzērveņu sulas pīrāgs, tāpēc turpmākai receptei izmantoju ¼ tase medus. Atkarībā no izvēlētā saldinātāja un salduma izvēles jūs varat palielināt šo daudzumu pēc nepieciešamības.

Pēc koncentrāta saldināšanas ir pienācis laiks pievienot vairāk ūdens, lai izdalītu sulu. Pievienojot 4 tases ūdens, jūs iegūsit jauku un drosmīgu dzērveņu garšu.

Pēc sulas atšķaidīšanas ir laiks to nobaudīt. Jūs varat pievienot vairāk saldinātāja vai ūdens, lai pielāgotu saldumu vai biezumu un iegūtu sulu tieši tā, kā jums patīk.

Pašmāju dzērveņu sulas uzglabāšana un lietošana

Šo sulu līdz 2 nedēļām var turēt slēgtā traukā ledusskapī.

Es nedzeru visu šo sulu 2 nedēļu laikā, tāpēc man patīk pusi no tās iesaldēt vēlākai lietošanai.

Dzērveņu sulas koncentrātu saldējuma dzēriena traukā varat arī sasaldēt ledus gabaliņu traukā. Vienkārši ielieciet glāzē kubu vai divus no saldētavas un pievienojiet ūdeni vēlamajai konsistencei.

Šī dzērveņu sula ir lieliska pati par sevi, bet tā ir arī brīnišķīga, ko izmanto kokteiļos, kokteiļos vai sajauktā ar citām sulām.

Vai jūs zināt, kā padarīt dzērveņu sulu? Ja jā, kādu saldinātāju jūs izmantojāt, un kā tas izrādījās?


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.