Uzziniet, kā balināt zobus dabiski mājās




Es esmu kafijas dzērājs, kas nav pārsteigums, jo vadu kafijas veikalu. Un tā kā es dzeru ievērojamu daudzumu kafijas un arī tēju, mani zobi NAV balti. Esmu izmēģinājusi visu veidu balinošās zobu pastas un balināšanas sloksnes. Lielākā daļa no viņiem nedarbojas un atstāj manus zobus jutīgus pret karstumu un aukstumu.

Es nolēmu, ka veids, kā balināt, ir dabiskas balināšanas procedūras! Šeit ir dažas dabiskas metodes, kuras es izmantoju, lai iemācītos dabiski balināt zobus:



Kā balināt zobus dabiski

Ņemiet vērā, ka dažas no šīm metodēm satur skābes, kuras nevajadzētu atstāt uz zobiem ļoti ilgi, bet dažas ir abrazīvas vai ar garlaicīgu garšu. Jūs varat pielāgot tos visus atbilstoši savām vajadzībām.




Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa ir antibakteriāla un pretmikrobu viela. Izmantojot kokosriekstu eļļu kā līdzekli eļļas ievilkšanai, jūs varat nogalināt baktērijas mutē un vienlaikus atvieglot zobus. Var paiet dažas nedēļas, līdz tiek parādīti rezultāti. Iepazīstieties ar 10 naftas ieguves priekšrocībām un to, kā sākt.




Zemenes

Pirms parastās zobu pastas lietošanas samaisiet svaigas zemenes un izmantojiet to kā skrubi. Zemeņu dabiskās augļskābes, piemēram, ābolskābe, var palīdzēt zobus atvieglot. Dariet to ne vairāk kā divas reizes nedēļā.




Apelsīnu ēteriskā eļļa

Pievienojiet zobu pastai apelsīnu ēterisko eļļu vai pagatavojiet savu! Tiek uzskatīts, ka apelsīnu ēteriskā eļļa palīdz padarīt zobus gaišāku, pateicoties eļļā esošajai citronskābei. Tas ir arī dabiski antibakteriāls. (Šeit atrodiet tīru, organisku saldo apelsīnu ēterisko eļļu.)




Citrona miza

Tāpat kā apelsīnu eļļa, citrona miza satur citronskābi. Mizas iekšējā daļā ir arī ābolskābe, kas var palīdzēt noņemt traipus uz zobiem. Apmēram divas minūtes berzējiet citrona mizas iekšējo daļu uz zobiem, pēc tam notīriet kā parasti. To var izdarīt divas reizes nedēļā. Vairāk nekā tas var palielināt jūtīgumu mutē.





kā pagatavot sildīšanas spilventiņu


Kurkuma pulveris

Kurkuma pulveris var arī palīdzēt atvieglot jūsu zobu krāsu. Tas dabiski ir antibakteriāls un pretiekaisuma līdzeklis, kas var palīdzēt arī ar iekaisušām smaganām. Iemērciet zobu suku pulverī un suku apmēram 2-3 minūtes. Labi noskalojiet un ievērojiet parasto zobu pastu. To var izdarīt arī divas reizes nedēļā. Man nepatīk kurkuma aromāts, tāpēc, lai pastiprinātu aromātu, es to apvienoju ar apelsīnu ēterisko eļļu. (Šeit varat atrast organisko kurkuma sakņu pulveri.)




Aktivētā ogle

Aktivētā ogle, kaut arī tā ir melna, faktiski var palīdzēt dabiski balināt zobus. Tas šķiet nelietderīgi, bet kokogles ir pazīstamas ar spēju izvilkt toksīnus no lietām. Traipi uz zobiem neatšķiras. Iemērciet zobu suku aktīvās ogles pulverī, notīriet zobus un atstājiet dažas minūtes. Labi noskalojiet un ievērojiet parasto zobu pastu. (Aktīvās ogles pulveri atrodiet šeit.)




Tā kā kokogles ir abrazīvākas nekā dažas lietas, kuras jūs parasti lietotu, dariet to tikai vienu reizi nedēļā. Pārsteidzoši, ka kokoglēm nav garšas, taču jūs varat izmantot apelsīnu vai piparmētru ēterisko eļļu, lai palīdzētu tai kļūt aromātiskākai.

Piparmētru lapas

Jūs visi zināt, ka es mīlu savu piparmētru! Šis ir vēl viens veids, kā to izmantot. Sasmalciniet svaigas piparmētru lapas un suku ar tām. Piparmētru antibakteriālās īpašības palīdzēs notīrīt traipus no zobiem un atsvaidzināt elpu. Derēs jebkura veida piparmētra - šokolādes piparmētra ir mana mīļākā!




Banāna miza

Tāpat kā citrona miziņa, arī banāna mizas iekšējā daļa satur ābolskābi. Berzējiet to uz zobiem divas minūtes divas reizes nedēļā, pēc tam mizu iemetiet kompostā.




Ābolu sidra etiķis

Pagatavo šķīdumu no 1 daļas ACV un 2 daļām ūdens. Apvelciet to mutē 2-3 minūtes, pēc tam izspļaujiet to ārā. Noskalo un mazgā kā parasti. ACV ir spēcīgas augļskābes, kas var palīdzēt balināt zobus, bet lietojiet to tikai reizi nedēļā. Ja jūs pats gatavojat ābolu sidra etiķi, jūs varētu vēlēties to vēl vairāk atšķaidīt, piemēram, 1:10, jo mājās gatavots ACV parasti ir ļoti spēcīgs.




Cepamā soda un citrona

Pagatavojiet cepamā soda un citronu sulas pastu. Tas, iespējams, nedaudz putos un putos. Pagaidiet, līdz tas nokārtosies, un izmantojiet šo risinājumu, lai notīrītu zobus. Noskalo labi. Jums nav jāievēro parastā zobu pasta, bet, ja vēlaties, varat to darīt. Citronu sula satur citronskābi, tāpēc, ja to lieto pārāk bieži, tā var sabojāt zobus. Lai iegūtu labākos rezultātus, dariet to tikai vienu reizi nedēļā.





rožu hidrosola lietojumi


Dabiskā balinošā zobu pasta DIY

Pastāv vairākas DIY zobu pastas receptes, piemēram, šī. Es izstrādāju vienu ar dažām no manām iecienītākajām dabīgajām balināšanas sastāvdaļām:




Sastāvdaļas

  • ¼ glāze cepamā soda
  • ¼ glāzes kokosriekstu eļļas
  • 2 tējkarotes aktivētās ogles vai kurkuma pulvera
  • 4-5 pilieni saldo apelsīnu ēteriskās eļļas

Metode

Visu to sajauciet, lai izveidotu pastu. Izmantojiet to reizi nedēļā, lai notīrītu zobus.

Papildu padomi balināšanai

Dažas citas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu zobus atvieglot, ir šādas:




  • Samaziniet dzerto tumšo dzērienu daudzumu, piemēram, kafiju, tēju un kolas.
  • Ēdiet kraukšķīgus dārzeņus, piemēram, burkānus, selerijas, rāceņus un pat jicama.
  • Pēc kafijas un tējas dzeršanas vienmēr izskalojiet muti ar nelielu ūdens daudzumu.

Zobu balināšana nav jāveic ar ķimikālijām. To var izdarīt dabiski!

Iepazīstieties ar vēl vairāk idejām un receptēm zobu balināšanai dabiskā veidā šajos DIY Natural rakstos:

  • Balinošs zobu pulveris DIY netoksiskai suku tīrīšanai
  • Balināt zobus dabiski ar aktivētu kokogli
  • 10 ieguvumi no naftas ieguves un kā sākt

Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.