Dabiskās stratēģijas cīņai ar skolu “Ick”





Diy skūšanās eļļa


Pagājušās nedēļas nogalē mēs pārstāvējām savu saimniecību vietējos svētkos. To mēs darām katru gadu, tāpēc klienti plāno iepirkšanās braucienus kopā ar mums. Mēs cenšamies iegūt produktus, kas tiek gaidīti, taču mēs palaidām garām vienu ļoti svarīgu priekšmetu. Likās, ka katrs trešais cilvēks meklēja mūsu salvijas gargaļu komplektu kakla sāpēm! Parasti es uzskatu, ka šo preci ir svarīgi uzkrāt ziemā aukstā un gripas sezonā, taču es kļūdījos.

Visi atgriežas skolā, un visu jauno baktēriju ekspozīcijas konverģence ar patiešām smago ambrozijas sezonu ir diezgan smaga. Šobrīd ir divi galvenie traucēkļu jautājumi - katarāls un iekaisis kakls.

Kas ir katarāls?

Vai jums liekas, ka jums pastāvīgi jātīra rīkle? Katarāls ir vienkārši liekās gļotas sinusa dobumā vai kaklā. Drenāža, kas notiek kādā no šīm vietām, kairina rīkli un rada pastāvīgu nepieciešamību notīrīt rīkli. Problēma var būt īslaicīga vai hroniska. Pagaidu katarāls ir tas, ko mēs piedzīvojam saaukstēšanās laikā. Hronisku katarālu parasti izraisa alerģija pret kaut ko jūsu vidē vai neidentificēta pārtikas jutība.




Vai esat kādreiz dzirdējuši, ka kāds pārtiku dēvē par gļotu ražošanu? Pasterizēts piens ir tas, kas ienāk prātā uzreiz. Nav tā, ka ēdiens pats par sevi rada gļotas, bet gan tas, ka tas organismā izraisa iekaisumu. Kad mūsu gļotādas ir kairinātas, tās ir lieliski izstrādātas, lai ražotu gļotas. Diemžēl šis pašaizsardzības mehānisms ir kļuvis par zāļu mērķi, nevis par iemeslu, kāpēc tas tika stimulēts. Kamēr jūs meklējat problēmas cēloni, šeit ir vienkāršs rīta toniks, ko dzert, lai to notīrītu un rastu atvieglojumu.


luffa ziepju bārs


Rīta toniks kakla novēršanai

Sastāvdaļas




  • sula no 2 apelsīniem
  • sula no 2 citroniem
  • 2 ēdamk. Augstākā labuma olīveļļas
  • 3-4 ķiploka daiviņas
  • ¼ collu ingvera gabals

Norādījumi

Pievienojiet visas sastāvdaļas blenderī un pulsējiet, līdz viss ir sulīgs. Katru rītu izdzeriet vismaz ¼ glāzes.

Ārstējot iekaisis kakls

Iekaisis kakls var rasties slimības dēļ, jo ķermeņa imūnsistēma tiek pakļauta uzbrukumam, vai arī tas var būt lūzums, ko izraisa elpošana ar gaisā esošiem ziedputekšņiem. Katrā ziņā viens no maniem iecienītākajiem līdzekļiem ir salvija (Salvia officinalis) tēja. (Organisko salvijas lapu atrodiet šeit.)





kā padarīt lūpu balzamu bērniem


Šajā nedēļas nogalē man nebija mūsu salvijas garšaugu maisījuma, bet mums bija mūsu salvija infūzija ar medu, kas ir gandrīz tikpat labs. Gandrīz ikviens var lietot salvijas tēju iekaisis kakls. Vienīgā grupa, kurai jāuzmanās, lai to pārspīlētu, būtu barojošās mātes. Vairāk nekā nedaudz salvijas jūsu uzturā un mātes, kas baro bērnu ar krūti, var redzēt piena daudzuma samazināšanos.

Viens no citiem specifiskiem augiem inficētā kakla iekaisumā ir ehinaceja (Echinacea angustifolia). Par šo skaisto ziedu ir diezgan daudz strīdu. To nekad neizmantoja saaukstēšanās vai gripas profilaksei. Nesenie pētījumi ir apstiprinājuši, ka ehinaceja nav īsti noderīga imunitātes atbalstam šādā veidā. Vietējie amerikāņi šo augu vienmēr izmantojuši rīkles infekcijām. Tas joprojām ir ļoti efektīvs šai lietošanai. Man patīk ievietot stipru tēju vai tinktūru izsmidzināšanas pudelē un iesmērēt to rīkles aizmugurē. Augs rada arī tirpšanas sajūtu un diezgan ātru infekcijas atvieglojumu. (Organisko ehinaceju varat atrast šeit.)

Kā jūs dabiski izturaties pret kakla sāpēm un citiem rīkles “ick”?


Par Autoru

Carla Gozzi

Carla Gozzi Dzimis Modena, 21. Oktobrī, 1962 Un Dzīvo Starp Viņas Dzimtajā Pilsētā, Milānā Un Ņujorkā. Viņa Sāka Strādāt Šajā Jomā, Modes Kā Asistents Stilistu, Arī Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Un Ermanno Servin. Charles Arī Piedalās Kā Novērotājs Modes Skatēm Un Bija Treneris Stilā.